Há uns dias, quando vos contei que a minha casa depois das férias parece uma farmácia (se não leram, está aqui), surgiram as perguntas:
A pensar nisso, decidi trazer-vos sugestões que provam que não é preciso gastar uma fortuna, nem comprar a farmácia completa, para cuidar da vossa pele nesta altura do ano.
Começamos pela protecção que é, sem dúvida, o mais importante! Por favor, nada de se esticarem ao sol com bronzeador. Ok, eu sei que uma pessoa bronzeada fica 10 vezes mais bonita, mas é preciso pensar na saúde acima de tudo e lembrar que, depois de um escaldão a pele descasca, e lá se vai o bronzeado (aliás, às vezes nem escaldão é necessário para descascar!).
Para uma proteção com bronzeado, sugiro dois produtos que podem comprar num qualquer hipermercado, por exemplo, aproveitando os descontos das campanhas de Verão:
- Nivea Sun Protect & Bronze FPS 30 - Óleo Spray 200 ml = 11,04€
Quem preferir pode optar por comprar o mesmo produto em loção (10,72€). Eu prefiro o spray que é mais rápido de aplicar e fica mais homogéneo, para um bronzeado mais bonito e sem a menor possibilidade de escaldão. Não se preocupem que não é auto-bronzeador, tem apenas potenciadores do bronzeado. E FPS 30 é suficiente? Um protector com FPS 30 filtra até 97% da radiação, enquanto um FPS 50 apenas mais 1%, sendo normalmente mais caros. Portanto sim, acho que é suficiente, a não ser que sejam muito branquinhas ou tenham uma pele especialmente sensível. Nesse caso, poderão encontrar este mesmo produto por cerca de mais 1,5€.
- Nivea Sun Protect & Bronze FPS 30 - Creme de Rosto 50ml = 9,42€
Este é essencial! E não, o que usamos para o corpo não é indicado para o rosto, sobretudo se for spray. Para além disso, o creme de rosto pode (e deve!) ser usado no resto do Verão, mesmo quando não vamos para a praia.
Depois de bem protegidas, vamos à hidratação! Não basta terem um bom protector, se depois não fizerem o resto. Como sabem, a água e o gel banho secam a nossa pele e, depois, do sol ela vai precisar de uma ajuda para se regenerar. Este ano, descobri dois produtos que combinados podem ser uma grande ajuda:
- Nivea Body Lotion Esfoliante para duche
Sim, esfoliante! Ajuda a retirar as peles mortas e a fazer com que o bronzeado seja mais intenso. Também na campanha do Continente, custou cerca de 3€ e o ideal é que comecem a usar umas duas semanas antes de irem de férias.
- Cien After Sun - Espuma de banho 200 ml = 2,49€
É exclusivo da cadeia Lidl, barato e ajuda a hidratar a pele durante o banho. Para usar em vez do gel de banho normal que só irá piorar a situação.
Então e após o banho? Bom, para essa etapa e, como viram, já experimentei dezenas de produtos mas há dois que têm tido um resultado bastante eficaz, mesmo na minha pele que é habitualmente muito complicada:
- Garnier Ambre Solaire - After Sun Oil 150ml = 6,04€
É realmente um óleo bem gorduroso que deixa a pele hidratada e reluzente. Na verdade, ficamos mesmo com a sensação de que caímos num lagar de azeite! É em spray, o que facilita bastante a aplicação, mesmo nas zonas mais difíceis. A única desvantagem é que leva bastante tempo a secar, portanto, há que andar a passear pela casa em roupa interior no minimo uns 45 minutos.
- Bioderma - After Sun Photoderm 500ml
Só pode ser comprado em farmácia ou para-farmácias e é o produto mais caro que vos vou aconselhar, custando cerca de 21€. Mas a marca tem, neste momento, uma campanha que oferece o segundo produto e não tem que ser exatamente o mesmo, apenas da mesma gama. Eu, por exemplo, optei pela oferta de um creme de rosto com protector solar.
Porquê a escolha do bioderma? Bom, nas férias temos tempo e vontade para tudo, até para as rubricas de saúde dos programas da manhã. E num deles, uma dermatologista reforçou aquilo que já achava: apenas os after sun vendidos em farmácia costumam ter os componentes adequados para a devida regeneração da pele. A farmacêutica aconselhou esta marca. Eu aceitei e sugestão e, confesso, estou bem contente. Costumo alternar entre este e o Garnier, optando por colocar um de manhã e o outro à noite ou vice-versa. Óbvio que podem escolher apenas um e, se o fizerem, vale a pena gastar um bocadinho mais por uma melhor eficácia!
Para os fãs da marca Avène, como eu, há este ano uma campanha em que, na compra do protector solar, recebemos de oferta um reparador after sun. O Kit Corpo também só está à venda em farmácia e custa 19€. Se sou fã porque é que não comprei este? Porque, este ano, resolvi testar outros produtos e tentar perceber se o problema era da eficácia ou da pele, mas, temos pena, é mesmo da pele!
- "Não é um exagero?", "Não gastasse uma fortuna?", "Então que cremes sugeres?"
A pensar nisso, decidi trazer-vos sugestões que provam que não é preciso gastar uma fortuna, nem comprar a farmácia completa, para cuidar da vossa pele nesta altura do ano.
Começamos pela protecção que é, sem dúvida, o mais importante! Por favor, nada de se esticarem ao sol com bronzeador. Ok, eu sei que uma pessoa bronzeada fica 10 vezes mais bonita, mas é preciso pensar na saúde acima de tudo e lembrar que, depois de um escaldão a pele descasca, e lá se vai o bronzeado (aliás, às vezes nem escaldão é necessário para descascar!).
Para uma proteção com bronzeado, sugiro dois produtos que podem comprar num qualquer hipermercado, por exemplo, aproveitando os descontos das campanhas de Verão:
- Nivea Sun Protect & Bronze FPS 30 - Óleo Spray 200 ml = 11,04€
Quem preferir pode optar por comprar o mesmo produto em loção (10,72€). Eu prefiro o spray que é mais rápido de aplicar e fica mais homogéneo, para um bronzeado mais bonito e sem a menor possibilidade de escaldão. Não se preocupem que não é auto-bronzeador, tem apenas potenciadores do bronzeado. E FPS 30 é suficiente? Um protector com FPS 30 filtra até 97% da radiação, enquanto um FPS 50 apenas mais 1%, sendo normalmente mais caros. Portanto sim, acho que é suficiente, a não ser que sejam muito branquinhas ou tenham uma pele especialmente sensível. Nesse caso, poderão encontrar este mesmo produto por cerca de mais 1,5€.- Nivea Sun Protect & Bronze FPS 30 - Creme de Rosto 50ml = 9,42€
Este é essencial! E não, o que usamos para o corpo não é indicado para o rosto, sobretudo se for spray. Para além disso, o creme de rosto pode (e deve!) ser usado no resto do Verão, mesmo quando não vamos para a praia.
Depois de bem protegidas, vamos à hidratação! Não basta terem um bom protector, se depois não fizerem o resto. Como sabem, a água e o gel banho secam a nossa pele e, depois, do sol ela vai precisar de uma ajuda para se regenerar. Este ano, descobri dois produtos que combinados podem ser uma grande ajuda:
- Nivea Body Lotion Esfoliante para duche
Sim, esfoliante! Ajuda a retirar as peles mortas e a fazer com que o bronzeado seja mais intenso. Também na campanha do Continente, custou cerca de 3€ e o ideal é que comecem a usar umas duas semanas antes de irem de férias.
- Cien After Sun - Espuma de banho 200 ml = 2,49€
É exclusivo da cadeia Lidl, barato e ajuda a hidratar a pele durante o banho. Para usar em vez do gel de banho normal que só irá piorar a situação.
Então e após o banho? Bom, para essa etapa e, como viram, já experimentei dezenas de produtos mas há dois que têm tido um resultado bastante eficaz, mesmo na minha pele que é habitualmente muito complicada:
- Garnier Ambre Solaire - After Sun Oil 150ml = 6,04€
É realmente um óleo bem gorduroso que deixa a pele hidratada e reluzente. Na verdade, ficamos mesmo com a sensação de que caímos num lagar de azeite! É em spray, o que facilita bastante a aplicação, mesmo nas zonas mais difíceis. A única desvantagem é que leva bastante tempo a secar, portanto, há que andar a passear pela casa em roupa interior no minimo uns 45 minutos.
Só pode ser comprado em farmácia ou para-farmácias e é o produto mais caro que vos vou aconselhar, custando cerca de 21€. Mas a marca tem, neste momento, uma campanha que oferece o segundo produto e não tem que ser exatamente o mesmo, apenas da mesma gama. Eu, por exemplo, optei pela oferta de um creme de rosto com protector solar.
Porquê a escolha do bioderma? Bom, nas férias temos tempo e vontade para tudo, até para as rubricas de saúde dos programas da manhã. E num deles, uma dermatologista reforçou aquilo que já achava: apenas os after sun vendidos em farmácia costumam ter os componentes adequados para a devida regeneração da pele. A farmacêutica aconselhou esta marca. Eu aceitei e sugestão e, confesso, estou bem contente. Costumo alternar entre este e o Garnier, optando por colocar um de manhã e o outro à noite ou vice-versa. Óbvio que podem escolher apenas um e, se o fizerem, vale a pena gastar um bocadinho mais por uma melhor eficácia!
Para os fãs da marca Avène, como eu, há este ano uma campanha em que, na compra do protector solar, recebemos de oferta um reparador after sun. O Kit Corpo também só está à venda em farmácia e custa 19€. Se sou fã porque é que não comprei este? Porque, este ano, resolvi testar outros produtos e tentar perceber se o problema era da eficácia ou da pele, mas, temos pena, é mesmo da pele!
Fizeram as contas? Com pouco menos de 45€ conseguem uma gama completa de produtos que vai proteger, regenerar e hidratar a vossa pele!
Todos os preços que aqui menciono são os reais a que adquiri os produtos no hipermercado Continente, à exceção do Cien que é do Lidl e do Bioderma e Avene que só podem ser comprados em farmácias.
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